|
»y£‰[ ë»y£‰[
cz ÇÃl‰~£{
(Hydrotherapy)
c£z‹x Uh¨{¥z‰z
r±o£p »u°lÇÃl‰~Y
ùF»N R£Mx£
…v£ »y£‰ƒz »Y£…w
Rl‰ r£ rj p¥Ü{p »y£‰[{z µ Yyp r±o£p r±ÜY£yxÃ
cz ÇÃl‰~£{
cz»xˆ r{l‰p£ Sr‹»zp [ªjx u£ýl Yyñp‰ »y£‰[Œx£f czx lª… µ rj p¥Ü »nr£ »ƒ£‰ Rl‰
Sƒ…f X~{£ l¥ðvf rƒ~¨ Yy{p {³£x£v »K lª… µ ~‹ã »Y»M. ~£v£p³»xp‰ v£¹| »rˆ|Œ
R£]£lxf rl‰ {« ýf »ƒ£‰ ãM{z {« ýf »y£‰[Œx£f [ªy¥l‰{£YM}jxf WyƒŒ{ Rl »ƒ£‰ r£nx
W~þvf »p£ƒ¥Ã »N. pv¨l‰ czx lª… µ Wx Sl£ rƒ~¨»{p‰ Y… ƒ¥Ã »N.
»vv r±ÜY£yx ~qƒ£ ý»|‰}»xp‰ ~Y~ˆ Yyp zn cz ÇÃl‰~Y lf£Y R¥l. ~£v£p³»xp‰ »vv lf£Y
R»G SzY‰Y»K ƒ¥hxf ~Y~£ R¥l. A »y£‰[Œx£f ýýo »Y£‰j{z‹p‰ cz rƒy {¥µvf ~¥z¥~ˆþvfx.
l{n Wv cz lf£Y{z R¥Ü ýn³™l‰ Ur£¹[ v[Œp‰ czx ýýo ´|£{zf ýýo »N[»xp‰ [¥zšvf
~¥z¥~ˆýx ƒ¥Y. WƒŒ µ cz»xˆ Sr‹»zp [ªjx »vp‰v cz»xˆ »N[x n »y£‰[Œx£f »nr£ ´[
ƒ¥úvf, p¥þvf UnN »N. »vƒŒ µ Rà… v£¹| »rˆ|Œ |Y‰Üvl‰ »N. W»vp‰v ~ˆp£x¨ Ul‰»l‰cpx n
~‹ã»N. »y£‰[Œx£ Y²vY²v»xp‰ ~¨{rl‰{p ýf »y£‰[Œx£»[‰ {³£x£v l{l‰ {¥Õ Y… x¨lªx. Wx
Yyp¨ ztp‰»p‰ »y£‰[Œx£»[‰ azp ´|£{f ýy¥nŠo{ cz rƒy »N[»xp‰ Wþ»vp¨x‹. v¨zµ
»y£‰[Œx£ azpx Yyp ´|£{fv W{« cz rƒy Xƒ¨»[‰ azp ´|£{f ýy¥nŠo{ Wþ»vp‰ »y£‰[Œx£»[‰
v£¹| »rˆ|Œ l{ l{l‰ |Y‰Üvl‰ »N. »ry ~qƒp‰ Y… {³£x£v ~òx Un{§ {³£x£v
(Active
assisted exercises) »z~l‰ r~¨{ Yyp {³£x£v |Y‰ÜcpY {³£x£v »z~l‰
(Strengthening
exercises) ƒ¥¼´p‰»N.
~¨ã~¨YK zl‰ »u°l ÇÃl‰~YxYª»[‰ Ur»n~ˆ rù´ Bp¦v »y£‰[ŒxYªf lv ë{»~ˆ µ »vv r±ÜY£y
Y²vx Y… ƒ¥Y. Q z¹Y£»N Bp¦v »YpYªf rƒ~¨»{p‰ czx zt£[l ƒ¥Y.
cz ÇÃl‰~£»N µ u£ýl {p f¥¹Ã ~šl cz»xp‰ »vp‰v Uj©~¨K cz»xp‰ n r‹yýx ƒ¥Y. Wv czx
Uj©~¨v R{|³ rù´ r£zpx Y… ƒ¥Y. Uj©~¨K czx v[Œp‰ z¥»tp Ul‰»l‰cpx ë~£ y¥éy [vp£[vpx
n rƒ~¨ »N. »y£‰[Œx£ Sl£ ~òx{ U»n³£‰[»xp‰ {³£x£v Yyx‹. l{n ny¥{p‰»[‰ »nr£ rj
p¥Ü{p »y£‰[ ll‰l‰{{z µ ny¥{£f {³£x£v zt£ µv ~£v£p³»xp‰ Rv£y¥x. pv¨l‰ Yªh£ ny¥{p‰
czxf R¥Ü Y¥v¥l‰l ë~£ »vƒŒ µ ny¥{p‰ Sl£ Upp‰ã»{p‰ {³£x£v Yyx‹. Wýf »y£‰[ ll‰l‰{x
Sl£ SY‰vëp‰ ~¨{ »N. ápf Q z¹Y£»N …vx‹p‰f ùF»N R£Mx£ …v£ »y£‰ƒz lª… rvjY‰ »vv
r±ÜY£yx Yyp¨ ztx‹.
|
